對于容易塞牙的人來說，每次吃飯都是一種折磨。吃一口菜，哎呀，塞牙了，嚼一下，嗚嗚嗚~好疼，所以每次只能含糊吞下去，根本不能好好品嘗美味。吃東西塞牙到底是怎么回事？下面就跟大家好好聊聊這個問題。

一、塞過牙的人才知道的痛苦

如果你開始塞牙了，基本上就說明你的牙有點毛病了。

塞牙在醫(yī)學(xué)上稱為食物嵌塞，又稱嵌食癥。正常情況下，牙與牙之間緊密接觸，不會發(fā)生塞牙。塞牙有很多種可能，有的是牙齒有洞，有的是牙縫過大等等。只要我們口腔里有2顆及以上的牙齒，就有可能會塞牙。

二、經(jīng)常塞牙的原因

塞牙這個困擾可能會煩惱你一輩子。相鄰的兩顆大牙鄰面有齲洞，成年人齲齒，大多壞在牙縫部位，相鄰的兩顆大牙鄰面有齲洞，吃的東西就全填進去了。你不一定看得到它，它卻能每天都折磨你。想要解決的話，就去醫(yī)院進行齲壞處填充吧。有些牙縫齲齒還不容易補，若補牙的材料跟旁邊的那顆牙之間接觸不緊密，或接觸的部位不好，就會導(dǎo)致塞牙，非常常見。其他一些牙科治療，比如鑲的牙跟其他牙齒接觸不好等等，也會塞牙，所以，你不要以為補完牙就爽歪歪了。牙周病是指發(fā)生在牙周組織的疾病。我們牙齒的根部是被牙槽骨固定著的，牙槽骨外面又包裹了一層牙齦，它們讓牙齒一個挨一個緊密地排列在一起，基本上不會擠出縫兒來讓食物有機可乘。

若不注意口腔衛(wèi)生，食物殘渣產(chǎn)生的毒素就會慢慢地刺激牙齦發(fā)炎，頻繁發(fā)炎的牙齦又會刺激到牙槽骨，發(fā)炎的牙槽骨慢慢吸收，變得越來越低，包裹它的牙齦也慢慢萎縮，這樣暴露在外面的牙根就會越來越多，固定它的力量越來越小，牙齒就會慢慢松動。

也許這種細微的松動你平時根本覺察不到，可一旦吃一些堅韌難咬的食物時，用的力氣是平時的幾倍，在上下牙拼命往一起用力時，松動的牙齒就被推開了一道縫兒，韭菜絲趁機往里一擠。

插個隊~

PS：輕微牙周病的癥狀

A、牙齦邊緣紅腫

B、刷牙時牙齦容易出血

C、可能有牙石積聚

D、牙齒或牙齦可能疼痛

E、可能有口臭

處理方法：

每天早晚用牙刷、牙線等 口腔護理用品，徹底清除牙菌膜。

如果有牙石，要接受洗牙以去除牙石，以便能容易及徹底地清除牙菌膜。這樣，輕微牙周病是可以自然痊愈的。

再PS：嚴重的牙周病癥狀呢？

不要問我嚴重的啦，要是直到嚴重了才知道，你早就去看牙醫(yī)了啊，預(yù)防！預(yù)防！預(yù)防啊各位。你已經(jīng)矯正過牙齒了？你的牙齒看上去很整齊?外觀整齊不代表牙齒結(jié)構(gòu)真的整齊，只要一顆牙排列有點歪，塞牙就來了。

智齒是最容易塞的一顆牙了，因為大多數(shù)人智齒長得都不正，別的牙都是從下往上豎著長，可智齒經(jīng)常從后往前橫著長，于是它跟前面的牙之間就出現(xiàn)了一道楔形的溝，這樣就極其容易塞牙。

老人家的牙槽骨會出現(xiàn)自然衰退，這樣的塞牙，簡直勢不可擋。

三、塞牙的危害大大的

塞牙會讓牙齒脹痛，以此容易造成偏側(cè)咀嚼甚至進食障礙。

塞牙還會讓你口臭。食物殘渣產(chǎn)生大量細菌，并且還有不好聞的味道……

塞牙容易讓你患齲齒。很多塞牙，都是會導(dǎo)致齲齒的。

塞牙也會產(chǎn)生牙周病。肉絲塞牙縫是給細菌提供了繁殖的溫床，細菌大量繁殖就會導(dǎo)致牙齦發(fā)炎吶~

四、洗牙、使用牙線會使牙縫變大嗎？

懂得洗牙、用牙線說明你已經(jīng)有了初步的口腔保健意識了。

正確的洗牙、用牙線是不會讓牙縫變大的

正確的洗牙、用牙線是不會讓牙縫變大的

正確的洗牙、用牙線是不會讓牙縫變大的

最后我們來學(xué)習(xí)一下牙線的正確使用方法吧！

首先讓我看到你們的雙手，取一段約20公分長的牙線，分別纏繞雙手的中指，拉緊。用拇指和食指指腹控制牙線。

把牙線放在兩顆牙齒之間的牙縫，向牙齦方向輕柔地施加壓力，左右拉動牙線，使牙線順利滑入牙間隙。切忌使用暴力把牙線壓進牙間隙！暴力會導(dǎo)致牙齦、牙乳頭的損傷。

牙線進入牙間隙后分別向口內(nèi)、口外壓緊牙線，左右拉動牙線，輕柔地上下徹底清潔前、后牙齒的鄰面。然后向咬合面把牙線提拉出來。重復(fù)以上步驟，直到清潔好每一個牙鄰面。

當(dāng)然嫌麻煩的童鞋們，可以直接選購牙線棒或者牙間刷進行清潔哦~